حقائب المهارات الإدارية

نبذة عن الحقيبة :

معنى ضغط العمل : ضغط العمل بالمفهوم العلمي هو تفاعل بين الدوافع والمنبّهات الموجودة في البيئة الخارجية، وبين الاستجابة الفردية لها بأشكال تحدّدها معالم الطباع والشخصية. وهذا يعني أن مستوى الشعور بضغوط العمل وانعكاساتها، يتفاوت من شخص إلى آخر وذلك بحسب كفاءته وطبيعته وموقعه في المؤسسة.

أسباب الضغوط:يرجع الكثير من الباحثين ضغوط العمل إلى عدة أسباب منها:

1 عدم تناسب عدد ساعات العمل مع طاقة الموظف و ظروفه.

2- عدم تناسب كمية العمل أو نوعيته و قدرات الموظف.

3- عدم تناسب كمية العمل و عدد الموظفين.

4- عدم تعاون الموظفين.

5- ضغط الرئيس أو رب العمل على الموظف و سوء العلاقة بين الموظف والإدارة .

6- عدم توفير الوسائل و التسهيلات التي تنهي العمل بمجهود و وقت اقل. 7- عدم رضا الموظف عن وضعه الوظيفي .

8- عدم تحديد مسئوليات الموظف.

9- تداخل الاختصاصات والمسئوليات . 10- عدم مرونة المسئولين .

11- نقص الكفاءة والخبرة.

12- الضغوط النفسية الخارجية .

13- أساليب التقييم ومنح الحوافز . 14- عدم تكيف الموظف مع محيطه الاجتماعي داخل المؤسسة. 15- تأخير إنجاز ما عليه من أعمال من وقت لآخر حتى تتراكم عليه الأعمال، ويصبح عاجزاً عن أدائها مما يسبب له شعوراً بالعجز والفشل، وهو ما يُعرف بالتسويف. 16- شعوره بأن نوع العمل الذي يمارسه لا يرقى إلى مستوى طموحه، أو أنه يستحق رتبة وظيفية أعلى داخل المؤسسة. 17- عدم معرفة طبيعة عمله بدقة. 18- قلة التخطيط الناجم عن الكسل أو السلوك الفوضوي. 19- مشاكل أخرى خارج العمل مثل المشاكل الزوجية أو الاجتماعية وما شابه.

أعراض ضغوط العمل :– التوتر والعصبية – القلق الدائم – عدم المقدرة على الاسترخاء – الإسراف في تعاطي الكحول والمخدرات والمسكنات – عدم المقدرة على النوم (الأرق) – اتجاه سلبي نحو التعاون مع الغير – الشعور بعدم القدرة على التكيف – صعوبات في الجهاز الهضمي – ارتفاع ضغط الدم – الحزن والكآبة – صعوبة التركيز في العمل وعدم التوازن الانفعالي – الميل للإصابة والوقوع في حوادث صناعية – الشعور بالخوف والصعوبة في التحدث والتعبير والصداع – آلام القولون والمعدة – فقدان الشهية والعرق بغزارة

وفيما يلي يطيب لنا ان نعرض لكم توصيف أدوات الحقيبة التدريبية ونسأل الله لكم المتعة والفائدة وان تلبي احتياجاتكم التدريبية

تعرف معنا على ما هو جديد في عالم الحقائب ⁦✌️⁩💥
أحرص على أقتباس نسختك الأن 😉