محاور الحقيبة التدريبية

• . مقدمة في الذكاء العاطفي:
• تعريف الذكاء العاطفي وأهميته.
• مكونات الذكاء العاطفي (الوعي الذاتي، إدارة المشاعر، التعاطف، المهارات الاجتماعية).
• الفرق بين الذكاء العاطفي والذكاء العقلي.
• الوعي الذاتي:
• كيفية التعرف على مشاعرك وتأثيرها على سلوكك.
• تقنيات تحسين الإدراك الذاتي.
• أدوات قياس الوعي العاطفي.
• إدارة المشاعر:
• استراتيجيات التحكم في المشاعر السلبية.
• تحويل التوتر إلى دافع إيجابي.
• تعزيز المرونة العاطفية في بيئة العمل.
• التعاطف وفهم الآخرين:
• أهمية التعاطف في بناء علاقات مهنية قوية.
• كيفية قراءة مشاعر الآخرين وفهم احتياجاتهم.
• تمارين لتحسين مهارات التعاطف.
• الذكاء العاطفي والقيادة:
• دور الذكاء العاطفي في تحسين الأداء القيادي.
• كيفية تحفيز الفريق وبناء بيئة عمل إيجابية.
• أمثلة لقيادات ناجحة استخدمت الذكاء العاطفي.